Datum/Zeit
17.10.23
Dienstag, 19:00 - 20:00
Kosten: 0.00
10/17/2023
kostenloser Infoabend
Was ist Mindful Self-Compassion / Achsames Selbstmitgefühl?
Was ist achtsames Selbstmitgefühl nicht?
Warum ist Freundschaft schliessen mit uns selbst so wichtig?
Für wen ist der MSC 8-Wochenkurs geeignet?
Wie und bei wem kann achtsames Selbstmitgefühl heilsam und hilfreich sein?
Wie sehen die Wirkungen des Übungsprogramms und die Forschungsergebnisse dazu aus?
Welche Meditationen und praktischen Achtsamkeits-Übungen lernen wir im Kurs?
Welche Themen werden behandelt?
Wie sieht der genaue Kursablauf des MSC 8-Wochen Kurses aus?
Darüberhinaus gibt es Raum für eine kurze angeleitete Selbstmitgefühls-Übung und ausreichend Platz für Deine Fragen.
Wir freuen uns auf Dich !
Veranstaltungsort
ONLINE per interaktiver Live Video Stream
Nachdem die Zahlung des Kursbetrages bei uns eingegangen ist, erhalten Sie den ZOOM Zugangslink via E-Mail 1-2 Tage vor Kursbeginn.