MSC-Kurse

Achtsamkeitsmeditation- daily mindfulness practice

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
17.09.18 - 03.12.18 // montags, 17:45 - 18:45
Kosten: € 160,-

Dieser Kurs richtet sich an alle,  die bereits einen MBSR oder MSC 8-Wochenkurs absolviert haben oder über regelmässige Meditationserfahrung aus einem andere Kontext verfügen und ihre Meditations-und Übungspraxis gerne unter Anleitung weiter auffrischen, ausbauen und  vertiefen möchten.

Nutzung von Einzelterminen möglich: Kosten 20 € pro Termin. ( Barzahlung am Abend)

 

 

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Infoabend/ MSC Mindful Self-Compassion - Achtsames Selbst-Mitgefühl

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
16.10.18 // Dienstag, 19:00 - 20:00
Kosten: € 0,00,-

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Infoabend/ MSC-Mindful Self Compassion-Achtsames Selbst-Mitgefühl

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
18.10.18 // Donnerstag, 19:00 - 20:00
Kosten: € 0,00,-

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MSC-Mindful Self-Compassion/ Achtsames Selbst-Mitgefühl/8-Wochentraining

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
30.10.18 - 18.12.18 // dienstags, 18:30 - 21:00
Kosten: € 380,-

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MSC-Mindful Self-Compassion/ Achtsames Selbst-Mitgefühl/8-Wochentraining

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
08.11.18 - 10.01.19 // donnerstags, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

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Einführungswochenende / Achtsamkeit & Selbstmitgefühl

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
08.12.18 - 09.12.18 // Samstag, Sonntag, 0:00
Kosten: € 190,-

Samstag 10-17 Uhr

Sonntag 10-13 Uhr

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