Termine

Auf Grund der aktuellen Covid-19 Infektionslage und der dazugehörigen Corona-Schutzverordnung des Landes NRW/ der Stadt Köln starten alle Kurse und Infoveranstaltungen im Januar ONLINE als interaktiver Live-Video-Stream (per ZOOM). Wir haben in den verschiedenen Lockdown-Phasen seit März 2020 zusammen mit zahlreichen Kursteilnehmer*innen, die unsere Kurse besucht haben, sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Alle Meditations- und Achtsamkeitsübungen aus den MBSR- und MSC Kursprogramm können online angeleitet und zu Hause oder im (Home-) Office durchgeführt werden und auch der gemeinsame  Erfahrungsaustausch in unterschiedlichen Gruppengrössen kann online wirkungsvoll und ohne Maske praktiziert werden.

Sollte sich die Infektionslage ab Februar/ März 2021 wieder etwas mehr entspannen, gibt es  ggfalls die Möglichkeit wieder zum Präsenzformat oder Hybridformat (Online bei gleichzeitiger Anwesenheit von Teilnehmer*innen im Kursraum) in den Räumen zurückzukehren. Ihre Gesundheit ist uns dabei besonders wichtig und Sie sollen sich sicher fühlen, wenn Sie ein Achsamkeitstraining oder Einzelcoaching bei uns buchen. Es gibt für jeden Achtsamkeit Leben Kursraum in Köln-Belgisches Viertel, Sülz und Holweide ein Hygienekonzept, das Sie unter den jeweiligen Achtsamkeit Leben Standorten finden. Alle Räume bieten die Möglichkeit und sind gross genug, die geforderten Corona-Hygienevorschriften und Abstandsregeln mit einer begrenzten, angepassten Teilnehmerzahl einzuhalten. Die Raumverhältnisse an allen Standorten lassen auch in den Wintermonaten eine ausreichende Belüftung zu.

Um sich ihren Platz zu sichern, empfehlen wir Ihnen eine frühzeitige Anmeldung. Auch in den Onlinkursen ist die Teilnehmerzahl auf max.10 Personen begrenzt.

Bei Fragen dazu rufen Sie uns jederzeit gerne an oder senden Sie uns eine email