Ihre Gesundheit geniesst bei unseren Präsenzkursen weiterhin höchste Priorität und Sie sollen sich sicher fühlen, wenn Sie ein Gruppen-Achtsamkeitstraining oder Einzelcoaching bei uns buchen. Wir orientieren uns dabei selbstverständlich immer an den aktuellen Coronaschutzbestimmungen des Landes NRW und der Stadt Köln. Es gibt für jeden Achtsamkeit Leben Kursraum ein Hygienekonzept, das Sie unter den jeweiligen Achtsamkeit Leben Standorten finden. Alle Kursräume bieten die Möglichkeit und sind gross genug, die geforderten Corona-Hygienevorschriften und AHA Regeln einzuhalten. Die Raumverhältnisse an allen Standorten lassen darüberhinaus eine ausreichende Belüftung zu.
Bitte nutzen sie auch gerne unsere Onlineangebote, die wir als Live-Video-Stream per ZOOM durchführen und an denen Sie bequem von zu Hause oder von unterwegs teilnehmen können, solange sie einen LAN- oder WLAN Anschluss zur Verfügung haben. Bei Fragen dazu rufen Sie uns jederzeit gerne an oder senden uns eine E-Mail
Reinhard Allgaier
Leitung Achtsamkeit Leben Köln
Köln, 30.08.2022
Kostenlose Achtsamkeit Infoabende
Kommende Achtsamkeitstage
Kompaktkurse, Schnupperangebote, Vertiefungskurse, Wochenendseminare
2022
Achtsamkeit Vertiefungskurs – Was Dich in unsicheren Zeiten stark macht
Online per interaktiver Live-Video-Stream
26.10.22 - 15.03.23 // Mittwoch, 17:00 - 19:00
Der Kurs ist......
fortlaufender Meditationskurs
daily mindfulness practice
Online per Zoom
07.11.22 - 23.01.23 // Montag, 18:30 - 19:30
Der Kurs richtet sich an Personen...
Tages-Seminar
Achtsamkeit schnuppern – Erste Schritte
MBSR und Achtsamkeitskurse in Köln-Belgisches Viertel & Altstadt Nord
26.11.22 // Samstag, 10:00 - 17:00
Kursleitung: Reinhard Allgaier Dieses 1-Tages-Seminar richtet...
8-Wochen Training
2022
MBSR 8-Wochentraining
Onlinekurs nach Jon Kabat-Zinn
Online per interaktiver Live-Video-Stream
26.10.22 - 14.12.22 // Mittwoch, 19:00 - 21:15
Die Inhalte des MBSR 8-Wochentrainings sind...
MSC 8-Wochenkurs
Achtsamkeit & Selbstmitgefühl
MBSR und Achtsamkeitskurse in Köln-Belgisches Viertel & Altstadt Nord
08.11.22 - 10.01.23 // Dienstag, 19:00 - 21:30
Wir üben uns im MSC 8-Wochenkurs darin...
MBSR 8-Wochentraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR Kurse & Achtsamkeitstraining in Köln-Dellbrück & Holweide
10.11.22 - 12.01.23 // Donnerstag, 19:00 - 21:30
Die Inhalte des MBSR 8-Wochentrainings sind...