Termine

 

Auf Grund der aktuellen Coronaschutzverordnung des Landes NRW ab 24.November 2021 finden alle Präsenzkurse ab sofort im 2G bzw. ggfalls im 2GPlus Format statt.

Ihre Gesundheit geniesst natürlich auch bei unseren  Präsenzangeboten weiterhin höchste Priorität und Sie sollen sich sicher fühlen, wenn Sie ein Gruppen-Achtsamkeitstraining oder Einzelcoaching bei uns buchen. Es gibt für jeden Achtsamkeit Leben Kursraum ein Hygienekonzept, das Sie unter den jeweiligen Achtsamkeit Leben Standorten finden.  Alle Kursräume bieten die Möglichkeit und sind gross genug, die geforderten Corona-Hygienevorschriften und AHA Regeln mit einer begrenzten, angepassten Teilnehmerzahl (max.10 Personen) einzuhalten. Die Raumverhältnisse an allen Standorten lassen darüberhinaus eine ausreichende Belüftung zu. Bitte schauen Sie auch weiterhin mal auf unsere Onlineangebote die wir als Live-Video-Stream durchführen.

Bei Fragen dazu rufen Sie uns jederzeit gerne an oder senden uns eine E-Mail

 

Mit herzlichen Grüßen und bleiben Sie zuversichtlich.

Dipl.-Päd.Reinhard Allgaier

Leitung Achtsamkeit Leben

Köln, den 23.11.2021

 

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Kostenlose Achtsamkeit Infoabende

22.12.21

ONLINE per interaktiver Live-Video-Stream
19:00 - 20:00

11.01.22

ONLINE per interaktiver Live Video Stream
19:00 - 20:00

Kommende Achtsamkeitstage

04.12.21

Köln-Holweide

10:00 - 15:00

11.12.21

Köln-Holweide

10:00 - 15:00

05.03.22

Köln-Holweide

10:00 - 15:00

Kompaktkurse, Schnupperangebote, Vertiefungskurse, Wochenendseminare

2021

fortlaufender Meditationskurs
daily mindfulness practice

Online per Live-Video-Stream
27.10.21 - 20.01.22 // Mittwoch, 18:30 - 19:30
Kosten: 140.00

Der Kurs richtet sich an Personen...

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Vertiefungskurs/ Jahresgruppe
Achtsamkeit & Mitgefühl – Was Dich in unsicheren Zeiten stark macht

Online per interaktiver Live-Video-Stream
17.12.21 - 17.06.22 // Freitag, 0:00ja
Kosten: 320.00

Der Kurs ist......

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8-Wochen Training

2022

MBSR 8-Wochentraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR und Achtsamkeitskurse in Köln-Belgisches Viertel & Altstadt Nord
24.01.22 - 21.03.22 // Montag, 19:00 - 21:30
Kosten: 380.00

Die Inhalte des MBSR 8-Wochentrainings sind...

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MBSR 8-Wochentraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR Kurse & Achtsamkeitstraining in Köln-Dellbrück & Holweide
27.01.22 - 17.03.22 // Donnerstag, 19:00 - 21:30
Kosten: 380.00

Die Inhalte des MBSR 8-Wochentrainings sind...

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MSC 8-Wochenkurs
Achtsamkeit & Selbstmitgefühl

Online per interaktiver Live-Video-Stream
01.02.22 - 22.03.22 // Dienstag, 19:00 - 21:30
Kosten: 380.00

Wir üben uns im MSC 8-Wochenkurs darin...

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MBSR 8-Wochentraining
Onlinekurs nach Jon Kabat-Zinn

Online per interaktiver Live-Video-Stream
02.02.22 - 30.03.22 // Mittwoch, 19:00 - 21:15
Kosten: 330.00

Die Inhalte des MBSR 8-Wochentrainings sind...

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MBSR 8-Wochentraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR und Achtsamkeitskurse in Köln-Belgisches Viertel & Altstadt Nord
25.04.22 - 13.06.22 // Montag, 19:00 - 21:30
Kosten: 380.00

Die Inhalte des MBSR 8-Wochentrainings sind...

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MBSR 8-Wochentraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR Kurse & Achtsamkeitstraining in Köln-Dellbrück & Holweide
28.04.22 - 16.06.22 // Donnerstag, 19:00 - 21:30
Kosten: 380.00

Die Inhalte des MBSR 8-Wochentrainings sind...

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