Termine

Keine fortlaufenden Kurstermine in den Schulferien

Herbst: 15.10.-27.10.2018

Weihnachten: 21.12.2018- 04.01.2019

Wochenendseminare, Kompakt- und Meditationskurse

2019

Achtsamkeitsmeditation- daily mindfulness practice

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
15.01.19 - 19.03.19 // Dienstag, 17:45 - 18:45
Kosten: € 160,-

Dieser Kurs richtet sich an alle,...

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Achtsamkeitsmeditation- daily mindfulness practice

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
21.01.19 - 01.04.19 // Montag, 17:45 - 18:45
Kosten: € 160,-

Dieser Kurs richtet sich an alle,...

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Wochenendseminar Achtsamkeit & Selbstmitgefühl

MBSR Kurse Köln/ Alexander Kopp, Köln
16.02.19 - 17.02.19 // 0:00ja
Kosten: € 230,-

Sa 10-17 Uhr So 10-14 Uhr...

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Wochenendseminar/ MBSR Achtsamkeit & Hatha Yoga

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
16.03.19 - 17.03.19 // Samstag, Sonntag, 0:00ja
Kosten: € 180,-

EIN WOCHENENDE MIT YOGA, MEDITATION UND...

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Oster(ferien) Kompaktkurs/ MBSR Achtsamkeitswoche

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
15.04.19 - 20.04.19 // 0:00ja
Kosten: € 390,-

Mo 10:00-12:15, Di 10:00-12.15 und 17:00-19:15, Mi 10:00-12:15, Do 10:00-12:15 und 17:00-19:15, Fr 10:00-12:15, Sa 10:00-12:15

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Achtsamkeitsmeditation- daily mindfulness practice

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
07.05.19 - 09.07.19 // Dienstag, 17:45 - 18:45
Kosten: € 160,-

Dieser Kurs richtet sich an alle,...

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Sommer(ferien) Kompaktkurs/ MBSR Achtsamkeitswoche

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
15.07.19 - 20.07.19 // 0:00ja
Kosten: € 390,-

Mo 10:00-12:15, Di 10:00-12.15 und 17:00-19:15, Mi 10:00-12:15, Do 10:00-12:15 und 17:00-19:15, Fr 10:00-12:15, Sa 10:00-12:15

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8-Wochen Trainings

2018

MBSR - Achtsamkeitstraining/ kostenloser Infoabend

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
17.12.18 // Montag, 19:00 - 20:00
Kosten: € € 0,-,-

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2019

MBSR 8-Wochentraining/ Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
15.01.19 - 05.03.19 // Dienstag, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

Termine: 15.1., 22.1., 29.1., 5.2., 12.2.,...

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MBSR 8-Wochentraining/ Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
17.01.19 - 14.03.19 // Donnerstag, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

Termine: 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2.,...

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MBSR 8-Wochentraining/Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
11.02.19 - 08.04.19 // Montag, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

Termine: 11.2., 18.2., 25.2., 11.3., 18.3.,...

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MSC 8-Wochenkurs/ Mindful Self-Compassion/ Achtsames Selbst-Mitgefühl

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
19.03.19 - 21.05.19 // dienstags, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

Termine: 19.3., 26.3., 2.4., 9.4., 16.4.,...

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MBSR 8-Wochentraining/ Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
21.03.19 - 16.05.19 // Donnerstag, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

Termine: 21.3., 28.3., 4.4., 11.4., 18.4.,...

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MBSR 8-Wochentraining/ Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Grüner Raum, Köln-Ehrenfeld, Köln-Ehrenfeld
21.05.19 - 16.07.19 // Dienstag, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

Termine: 21.5., 28.5., 4.6., 18.6., 25.6.,...

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MSC-Mindful Self-Compassion/ Achtsames Selbst-Mitgefühl/8-Wochentraining

Meditationsraum, Vitalis Gesundheitszentrum, Köln-Holweide
23.05.19 - 11.07.19 // donnerstags, 19:00 - 21:30
Kosten: € 380,-

Was üben wir im MSC 8-Wochenkurs/...

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