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Januar 2026

MBSR 8-Wochentraining
Stressbewältigung mit Achtsamkeit

MBSR & Achtsamkeitskurse in Köln-Holweide/Dellbrück
29.01.2026 - 26.03.2026 // Donnerstag, 19:00 - 21:15
Kosten: € 410,-

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Februar 2026

MBSR 8-Wochentraining
Stressbewältigung mit Achtsamkeit

MBSR und Achtsamkeitskurse in Köln-Innenstadt/ Belgisches Viertel
10.02.2026 - 31.03.2026 // Dienstag, 19:00 - 21:15
Kosten: € 410,-

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Vormittagskurs Online
Achtsam am Morgen – ein Tag ohne Sorgen

Online per interaktiver Livestream
24.02.2026 - 31.03.2026 // Dienstag, 8:15 - 9:30
Kosten: € 160,-

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MBSR 8-Wochentraining
Live Online Kurs nach Jon Kabat-Zinn

Online per interaktiver Live-Video-Stream
25.02.2026 - 22.04.2026 // Mittwoch, 19:00 - 21:15
Kosten: € 390,-

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Achtsamkeitstag

MBSR & Achtsamkeitskurse in Köln-Holweide/Dellbrück
28.02.2026 // Samstag, 10:00 - 15:00
Kosten: € 70,-

Du bist herzlich willkommen.....

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März 2026


Achtsamkeitstag

MBSR & Achtsamkeitskurse in Köln-Holweide/Dellbrück
14.03.2026 // Samstag, 10:00 - 15:00
Kosten: € 70,-

Du bist herzlich willkommen.....

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April 2026

Tagesworkshop
Stimme & Achtsamkeit im Einklang

MBSR und Achtsamkeitskurse in Köln-Innenstadt/ Belgisches Viertel
25.04.2026 // Samstag, 10:00 - 16:00
Kosten: € 160,-

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