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Tagesworkshop Achtsamkeit für Paare – Beziehung bewusst stärken

Wann

28.11.2026
Samstag, 10:00 - 17:00

Buchungen

150,00 €
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Wo

MBSR & Achtsamkeitskurse in Köln-Holweide/Dellbrück
Bergisch Gladbacher Straße 408, Köln-Holweide, 51067

Gemeinsam mehr Nähe, Verständnis und Gelassenheit erleben

 

Eine erfüllte Partnerschaft lebt von Aufmerksamkeit, gegenseitigem Verständnis und einer wertschätzenden Kommunikation. Doch im Alltag geraten diese Qualitäten oft in den Hintergrund. Beruf, Familie und Verpflichtungen lassen wenig Raum für echte Begegnung.

Der Tagesworkshop „Achtsamkeit für Paare“ lädt Euch ein, bewusst innezuhalten und Eure Beziehung mit den Methoden der Achtsamkeit neu zu entdecken. Gemeinsam lernt Ihr alltagstaugliche Übungen kennen, die Euch helfen, besser zuzuhören, Konflikte gelassener zu lösen und Eure Verbundenheit nachhaltig zu stärken.

Alle Menschen und Paare sind ohne Einschränkung herzlich willkommen.

 

Schenkt Euch gemeinsame Zeit und stärkt Eure Beziehung durch Achtsamkeit.

Achtsamkeit Leben – gemeinsam bewusst leben, lieben und wachsen.

 

Ausführliche Informationen zum Workshop findest du unter Achtsamkeit für Paare

 

3 geführte Meditationen – kostenlos

Bodyscan, Atemmeditation und eine kurze Selbst­mit­gefühls-Übung für den Alltag. Direkt zum Anhören oder als Download.

Plus: 2 monatliche Achtsamkeits-Impulse per E-Mail – ohne Werbung, jederzeit kündbar.

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